تازه‌ها

مغز کودکتان را هک کنید!

وقتی کودکتان عصبانی یا ناراحت است اگر بخواهید کودکتان آرام باشد اولین گام این است که خودتان آرام باشید. برای این کار تنفس عمیق راه حل خوبی است.

گام دوم صحبت کردن با او درباره احساس او است و تعریف و توصیف اتفاق افتاده و نام گذاری احساس او.

به او بگویید که من هم بعضی وقتها عصبانی (یا ناراحت) می شوم و غیره
گام سوم بازی ذهن است.
وقتی ما ناراحت هستیم سیستم لیمبیک مغز که بخشی بدوی در همه پستانداران است فعال تر است و این بخش از مغز است که کنترل احساسات ما را برعهده دارد.

مغز بزرگسالان بالای 25 سال به اندازه کافی تکامل یافته است که بتوانند احساساتشان را کنترل کنند اما برای کودکان این طور نیست. وقتی سیستم لیمبیک فعال تر است خیلی سخت است که بخش منطقی مغز ما عمل کند به زبان ساده وقتی احساسات غلبه دارد یعنی سیستم لیمبیک فعال است در نتیجه بخش منطقی مغز ما تقریبا تعطیل است و این یعنی منطق بی منطق.

باور کنید یا نه باید بگویم به راحتی می توان مغز انسان را هک کرد.

یکی از روشهای هک برای آرام کردن اشخاص کوچک یا بزرگ این است که آنان را به فکر کردن وادار کنیم.

با این روش کنترل از بخش احساسی به بخش منطقی منتقل می شود.

وقتی دیدید که کودک شما حسابی داغ کرده، با کاری غیر مترقبه توجهش را جلب کنید. مثلا چراغها را خاموش و روشن کنید یا مثلا خیلی هیجان زده بالا و پایین بپرید، شکلک دربیاورید،
وقتی توجهش جلب شد آرام نجوا کنید یعنی درگوشی حرف بزنید تا مجبور شود برای شنیدن صدای شما جلو بیاید. هم قد او شوید به چشمانش نگاه کنید و از او بخواهید یک بازی کوچولو و تند با هم انجام بدهیم:

1.  اسم پنج  چیز آبی که تو این اتاق هست رو بگو

2.  سه صدایی که الان می شنوی رو بگو

3.  دو با دو چندتا می شه؟ متناسب با سن او سوالی بپرسید مثلا صدای خروس چیه؟

4.  فیل بزرگتر یا شیر؟

سوالاتی ساده بپرسید اما چیزهایی که باعث شود او تفکر کند. این کار را ادامه دهید تا او آرام شود وقتی آرام شد درباره چیزی که باعث ناراحتی او شده صحبت کنید.
راستی تا حالا از این ترفند استفاده کرده اید؟ می دونید روی بزرگسالان هم جواب می دهد؟

One thought on “مغز کودکتان را هک کنید!

  1. 0098901******1 گفت:

    مطالب عالیه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

16 − سه =